jacky
问题补充说明：糖尿病三餐食谱？请问：糖尿病人一日三餐的合理食谱谁有。不要理论说明，给出具体的食谱怎么做就好了
您好，糖尿病是由遗传因素、免疫功能紊乱、微生物感染及其毒素、自由基毒素、精神因素等等各种致病因子作用于机体导致胰岛功能减退笔轻、胰岛素抵抗等而引范板坐吧色模单底发的糖、蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征。常出现多尿、多饮、多食、消瘦等表现。其治疗主要是控制饮食，坚持适量运动锻炼，合理用药。其中高碳水化合物量，降低脂肪比例，控制蛋白质摄入的饮食结构，对改善血糖耐量有较好的效果。饮食是最关键的，要把握以下原则： 1、避免肥胖，维持理想且合适的体重。 2、定时定量，每餐饮食按照计划份量进食，不可任意增减。3、少吃油煎、炸、油酥及猪皮、鸡皮、鸭皮等含油脂高的食物。4、烹调多采用清久粉零散阿纸破蒸、水煮、凉拌、涮、烤查、烧、炖、卤等方式。不可弦左跳类策九条额位考劳太咸，食盐摄入量6克以下为宜5、饮食不可太咸，少吃胆固醇含量高的食物，例如腰花、肝、肾等动物内脏类食物。6、团川扩再雷报可她现烹调宜用植物性油脂。7、配合长期性且适当的运文器动、药物、饮食的控制。8裂、经常选用含纤维质高的课酒己害顶食物，如未加工的蔬果等。9、含淀粉质高的食物及中西式点心均应按计划的份量食用，不可随意吃植传边，以免过量吸取。10、少吃迅岁倒停华顾春乙职办聚精制糖类的食物，如炼乳、蜜饯。祝您早日康复！
