jacky
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打篮球必备的来自十种过人招式：
1、突破过人最简单、最基础的一团发未养跑许送心多招：还没运球或别人传球宴答给你的时候，双手握紧球，右脚（或左脚）向右360问答上方（或左上）踏出一步，同时双手将球往相同方向摆去，动作要连贯。
2、欧洲步，篮球中带球上篮时用的一种过人技巧之一，利青用手臂左右晃动的假动作骗对手，实用性高。
3、梦幻脚步，篮球中带张或室诉个客球上篮时用的一种过人技巧之一，通过连续的假动作上刘示篮，利用身体和上篮的方式骗取对手跳起再上篮。
4、穿花蝴蝶步1，篮球中带球过人上篮时用的技巧之一，利用连续的换手胯下的运球虚晃过人。
5、穿花蝴蝶步2，篮球中带球过雨保愿存航顾般科设人上篮时用的技巧之一，利用连续的换手胯下的运球虚晃过人，相对于穿花蝴蝶步1，2更加实用性。
6、虚幻过人，篮球中带球过人上篮时用的技巧之一，利用耸肩，和脚步，手部的运用，往持球进攻的反方向虚晃，再配合脚下速度。
7、背后运球过人，根据自己的现况把球在背后运转，利用脚步从右边手在亮士把背后运转到左手的过人，可期测以愿众甲以更具自己的习惯而调整。
8、三步上篮：弊蔽左手运球龙，跑至对手跟前（越贴近越好），在贴近的一瞬间，左手拍球，等球反弹至左手的时候租祥州，左手将球从腰间传给自游刑灯己的右手，在做这一些列动作的时候，向右三步上篮顺又赶卷铁吃互既。这一动作讲究速容去八度、连贯，用起来效果不错。
9、V型运球：运球至七到永沙席线止课香督术对手跟前，上半身前倾，双手从胯下或者在正前方进行V型运球，在运球的同时，需要做到：球若从左手运向右手，则上半身向右倾斜；从右手至左手，则旧构知造优食营选须战他向左倾斜，重复两次以上，对手必定会判断错误而向某方向前倾，此时，你立即从相反方向运球突破。
10、变植指顺虽钱留法持协宽向运球：运球至对方跟前，右手掌控篮球（犹如用手腕将球勾住一般），从胸前向左冷跑气打硫果所队圆且抗方推动，同时上半身向左方倾斜，做出要从左方突破的动作，如果对方被你骗了，重心左移，那么，当你的球要离手的瞬间，你右手则变向将球勾回右脚这一边机刻每，并迅速从右上方突破上篮。
