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问题补充说明：产妇吃燕窝有什么好处？... 产妇吃燕窝有什么好处？ 展开
燕窝对产妇有五大好处。
1、抗病毒、抗炎和提高免疫黄思击粮棉华农介飞力
产妇在产后身体比较的虚弱，身360问答体的抗病能力很差，加之阴道、子宫等的损伤没有完全愈帝张双合，很容易造成病菌侵入发生感染的情况。乳腺炎和膀胱炎也是产妇常见病。燕窝的害细医粮牛候通触故世结合唾液酸是抗病毒的有效成分，愿结间继苏都听娘另外燕窝可增强机体抗炎和细胞免疫功能。
2、抗氧化抗衰老延缓皮肤老化
产后忙于照顾宝宝，产妇身体负荷过重，或者盲目减肥造成营养不良，衰老就写在脸上。避免衰老就要适当补充蛋白质和热量，燕窝对延缓衰老有很大的帮助。燕窝还含有表皮生长因子（EGF）样成分，具款有刺激细胞分裂、生长和促进组织再生等作用。
3、有利肠胃消化吸收
有些产妇胃口不好，消背保罗穿在艺化不良。坚持燕窝有利肠胃消化吸赶径重收。食物进入肠道，带有正电荷的矿物质（如Ca2+）及部分维生素（如食物中含有的极其微量的维生素B12等）很容易与带有极强的负电荷的唾液酸结合在一起。所以，唾液酸可提高肠道对于矿物质及维生素的吸收能力，补充唾液酸能够增强机体对营养的吸收水平。
4、哺乳期一吃两到预表补
哺乳期通过吃燕窝补充唾液酸，既有利产妇身体健康，婴儿能够从母乳中摄取大量的唾液酸，也有助宝宝脑部发育以及提高免疫力和抗病毒能力。人脑发育的黄金期是在妊娠期至2岁。这个阶段是脑细胞数量调整、体积增大、功能完善、神经联结网络形成的关键时期，这也是食用燕窝补充唾液酸沉令呼装好仍才黄金期。
5、美容美白
有些产妇交校产后身体比较虚弱，气血不足，或钱求者肝火过旺、失眠会导致皮肤发黄发黑，暗淡无光。除了补气血、降肝火，多休息外，还要坚持吃燕窝。喝燕窝菊花饮可以周机孩降肝火。燕窝有美白作用，燕看红油府合谁又孔窝水提物有抗酪氨酸酶活性，抑制黑色素细胞产生黑色素。
